Mental Coaching ist eine geistige Form des Trainings. Durch die Kraft der Gedanken, die anhand von Visualisierungen, Imaginationen und Affirmationen gest\u00e4rkt wird, sind Menschen u.a. in der Lage ihre gesamte Wahrnehmung zu ver\u00e4ndern, Klarheit der Gedanken zu finden, um ihre Ziele genau zu fokussieren und ihre Probleme zufriedenstellend zu l\u00f6sen. Auch Nervosit\u00e4t und eventuellen Angstzust\u00e4nden vor Wettk\u00e4mpfen kann mit dem mentalen Training begegnet werden. In einem ersten Schritt geschieht das mental, in einem zweiten dann real.<\/p>\n\n\n\n
Mein Angebot richtet sich in erster Linie an Sportler*innen, besonders aufgrund meines Hintergrunds als Freitaucherin an Freitaucher*innen.<\/p>\n\n\n\n
Die Sitzungen erfolgen als Einzelsitzungen. Am Anfang jeder Einheit steht eine Entspannungs\u00fcbung, die das Coaching einleitet. Je nach Thema und Zieldefinition werden verschiedene Methoden aus dem Mentaltraining herangezogen und praktisch angewendet. Eine Kombination von Mental und Atem Coaching<\/a> ist ebenfalls denkbar, wenn das so gew\u00fcnscht wird. Die Coachings sind sehr individuell und k\u00f6nnen von einer einzelnen Sitzung bis zu mehreren Wochen oder Monaten Zusammenarbeit dauern.<\/p>\n\n\n\n Orte<\/strong><\/p>\n\n\n\n Einzelsitzungen live im Sommer in Berlin und im Herbst und Winter in Dahab und online via zoom<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Preise<\/strong> Kontakt<\/strong> Die Kraft der Gedanken Mental Coaching ist eine geistige Form des Trainings. Durch die Kraft der Gedanken, die anhand von Visualisierungen, Imaginationen und Affirmationen gest\u00e4rkt wird, sind Menschen u.a. in der Lage ihre gesamte Wahrnehmung zu ver\u00e4ndern, Klarheit der Gedanken zu finden, um ihre Ziele genau zu fokussieren und ihre Probleme zufriedenstellend zu l\u00f6sen. Auch […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1809,"parent":746,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1101","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1101"}],"version-history":[{"count":34,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2914,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1101\/revisions\/2914"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/746"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1809"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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