In dieser eint\u00e4gigen Einf\u00fchrung lernst Du die absoluten Grundlagen des Freitauchens kennen, so z.B. den Atemzyklus. Es werden Dir theoretische Informationen vermittelt, Du wirst aber auch ins Wasser gehen und Dich sowohl an erste \u00dcbungen des Zeittauchens als auch an das Tieftauchen herantasten. Dieser Baustein im AIDA<\/a>-Ausbildungssystem ist nicht zwingend erforderlich f\u00fcr die Teilnahme an den n\u00e4chsten AIDA Kursen, gibt Dir aber die M\u00f6glichkeit ins Freitauchen zu schnuppern ohne gro\u00dfe Kosten in Kauf nehmen zu m\u00fcssen. Es gibt in diesem Sinne keine speziellen Anforderungen, um am folgenden AIDA 2 Kurs teilnehmen zu d\u00fcrfen. Dieser AIDA Kurs erfolgt in der Regel an mindestens 2,5 Tagen. Du erlernst die Grundlagen des Freitauchens, die n\u00f6tigen praktischen Fertigkeiten und theoretischen Kenntnisse um als Freizeit-Freitaucher*in sicher tauchen zu k\u00f6nnen. Du lernst au\u00dferdem, Dich an der Boje zu orientieren und die entsprechenden Sicherheitsvorkehrungen solide auszuf\u00fchren. Im AIDA*2 Kurs bekommst Du erste Eindr\u00fccke der verschiedenen Disziplinen wie Zeittauchen, Streckentauchen und Tieftauchen. Das Anlegen des Equipments und das Freitauchen mit Equipment werden f\u00fcr Dich vertraut. Weitere wichtige Aspekte sind die Atmung und Entspannung. Im Rahmen des Kurses wirst Du beides n\u00e4her erfahren. Maximale Tiefe in diesem Kurs sind 20 Meter. Ein weiterer AIDA Kurs, der f\u00fcr fortgeschrittene Freizeit-Freitaucher*innen konzipiert ist. Aufbauend auf den erlernten Fertigkeiten aus dem vorherigen Kurs, werden Dir an mindestens 3 Tagen sowohl neues theoretisches Wissen als auch neue praktische Werkzeuge vermittelt, so z.B. spezielle Trainingsmethoden. Du erarbeitest Dir ausserdem eine neue Technik f\u00fcr Deinen Druckausgleich und wirst erste Erfahrungen mit dem sogenannten Free Fall sammeln, so dass Du problemlos tiefer tauchen kannst. Um Deine Tauchg\u00e4nge mit Deinen Buddys sicherer zu machen, werden Dir auch weitere Sicherheits\u00fcbungen nahegebracht.<\/p>\n\n\n\n Am Ende des Kurses wirst Du in der Lage sein 2:45min den Atem anzuhalten, 55m weit und 24 bis 32m tief zu tauchen. Neben den AIDA Kursen biete ich auch individuelle Open Water Coachings<\/a> au\u00dferhalb des AIDA Kurssystems an. Sie richten sich an Anf\u00e4nger*innen, die sich eine Einf\u00fchrung ins Freitauchen w\u00fcnschen und an fortgeschrittene Freedivers, die vorwiegend nach mentalen Trainings und Unterst\u00fctzung suchen.<\/p>\n\n\n\n Kontakt<\/strong> AIDA 1: Einf\u00fchrung ins Freitauchen In dieser eint\u00e4gigen Einf\u00fchrung lernst Du die absoluten Grundlagen des Freitauchens kennen, so z.B. den Atemzyklus. Es werden Dir theoretische Informationen vermittelt, Du wirst aber auch ins Wasser gehen und Dich sowohl an erste \u00dcbungen des Zeittauchens als auch an das Tieftauchen herantasten. Dieser Baustein im AIDA-Ausbildungssystem ist nicht zwingend […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":559,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-608","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=608"}],"version-history":[{"count":43,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/608\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3258,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/608\/revisions\/3258"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/559"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ninaraem.de\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Preis: 110\u20ac (+ eventuelle Leihgeb\u00fchren f\u00fcr das Equipment, Skript inklusive)<\/strong><\/p>\n\n\n\nAIDA 2: Basis schaffen<\/h2>\n\n\n\n
Preis: 275\u20ac (+ eventuelle Leihgeb\u00fchren f\u00fcr das Equipment, Skript inklusive)<\/strong><\/p>\n\n\n\nAIDA 3: Freitauchen f\u00fcr Fortgeschrittene<\/h2>\n\n\n\n
Preis: 325\u20ac (+ eventuelle Leihgeb\u00fchren f\u00fcr das Equipment, Skript inklusive)<\/strong><\/p>\n\n\n\nAusserdem: Open Water Coachings<\/h2>\n\n\n\n
M +4917621967547<\/a>
E nina@ninaraem.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"