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Yin Yoga online: 5-part series from January 2022

Für meine deutschsprachigen Schüler*innen: Ab Sonntag, den 16. Januar 2022 um 18 Uhr wird uns eine 5-teilige Yin Yogareihe beglücken. Die Stunden dauern 90 Minuten. Kosten: 39€. Karten und Abos können selbstverständlich genutzt werden. Programm:16. Januar 2022 (Nr.1): Nacken und Schultern, Rückbeugen23. Januar 2022 (Nr.2): Schultern, Seitkörper, Twists30. Januar 2022 (Nr.3): Becken, Beine06. und 13. […]

*Dahab: Yoga classes from November 2021

ab Dienstag, den 02. November 2021: offene YogastundenDienstag // 17.00 bis 18.00 Uhr // Anusara Yoga: ALIGNMENT // alle Level // Dachterrasse @homeDonnerstag // 17.00 bis 18.30 Uhr // Yin Yoga // alle Level // Dachterrasse @homeSonntag // 8.00 bis 9.00 Uhr // Anusara Yoga: YOGA FOR DIVERS // Dachterrasse @home Wir sehen uns auf der Matte!

ParkYoga again from July 8th, 2021

Also this year we indulge in the sun and the green under our mats. On the Weberwiese we will devote ourselves again to our down-facing dogs. After my quarantine, we will continue with the zodiac sign CANCER. We will start on July 8th, 2021. More detailed information will be available here after my return on July 3rd. to find.

SPECIAL: Yin Yoga on the topic of "Kleshas"

Am Montag, den 03. Mai 2021 wird die Anusara Yogastunde durch eine 90-minütige Yin Yogastunde zum Thema „Kleshas“ ersetzt. Patanjali erwähnt am Anfang des zweites Kapitels des Yogasutras 5 Kleshas und meint damit die Ursachen des Schmerzes oder Leides als da wären: 1.) Avidya (übersetzt mit Unwissenheit)2.) Asmita (übersetzt mit Identifikation)3.) Raga (übersetzt mit Anhaftung)4.) […]

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