Über mich

Ich wurde am 24. Februar 1978 im Tierkreiszeichen der Fische im schönen Bremen an der Weser geboren und bin immer noch Lokalpatriotin und Werder-Fan, obwohl ich nur sehr selten Fußball schaue. Während meines Architekturstudiums an der TU Berlin nahm ich 2004 an einem ersten Yogakurs vom Hochschulsport teil. In den folgenden Jahren übte ich vorwiegend im Sivananda Yoga Vedanta Zentrum Berlin. Auf einer längeren Reise durch Australien und Neuseeland nach meinem Diplom verbrachte ich einen Monat im Anahata Retreat auf der Südinsel Neuseelands in der Nähe des Abel-Tasman-Nationalparks, lernte den Satyananda Yoga kennen und lieben und wollte von dort an Yogalehrerin werden. Ende 2009 schloss ich dann in Polen bei Swami Atmaramananda meine erste Ausbildung zur Sivananda Yogalehrerin ab und unterrichte seitdem in verschiedenen Studios.

Von 2011 bis 2015 leitete ich auch Yogaseminare für Kinder in den Seminarhäusern von Yoga Vidya in Bad Meinberg und an der Nordsee, in denen ich Yoga und Kreatives Gestalten miteinander in Verbindung brachte.

Auf der Suche nach einem neuen Hatha Yogastil, begegnete mir 2011 der YogaRaumBerlin, ich wurde bis 2013 enge Schülerin von Alexander Kröker. Meine Anusara Yoga Immersion absolvierte ich schließlich 2012 bei Vilas und Lalla Turske im City Yoga, mein Teacher Training durfte ich 2014 bei Tina Lobe im Studio yogatribe genießen.

Während meiner dreimonatigen Reisen durch Indien Anfang 2013 und 2015 intensivierte ich meine Iyengar Yogapraxis bei verschiedenen Lehrenden in Gokarna und Rishikesh.

Andere Methoden der Körperarbeit begleiteten mich stets und verhielfen mir zu persönlichem Wachstum, so z.B. die Grinberg Methode. Massagen jeglicher Art (ThaiYogaMassage, Fußreflex, Ayurvedische Massagen u.a.) sind zudem für mich ein weiteres Tool zum Entspannen und Loslassen.