Wir legen wieder los. Es wird geatmet!!! Neue Atemkurse im Juni, Juli und September 2024 in Berlin-Friedrichshain in der Physiotherapie Praxis am Ostkreuz in der Sonntagstraße 21. Der Kurs, der insgesamt 12 Termine umfasst, ist dieses Jahr in 3 Teile gegliedert. Der erste Teil (4 Termine) legt die Grundlagen für den zweiten Teil, der diesen […]
Coming Soon: Atemkurs online 2024
Der Atemkurs online wird am Mittwoch, den 17. Januar 2024 starten. Es werden an 5 Terminen über 75 Minuten Atemtechniken aus dem Yoga gelehrt und geübt. Es geht in diesem Kurs nicht um das sogenannte Breathwork und wir werden auch nicht hyperventilieren. ZIELE des Kurses sind u.a. die Atemwahrnehmung zu verfeinern, den flachen Alltagsatem durch […]
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