Es gibt eine kleine Weihnachtspause. Nachdem es am 24.12. noch eine kostenfreie Yogaklasse gibt, mache ich im Anschluss ein wenig Pause. Am Montag, den 02. Januar beginnen wir wieder mit Anusara Yoga um 19 Uhr.
ONLINE: Weihnachtsyoga am 24.12.2022
Auch dieses Jahr wird es wieder eine kostenfreie Weihnachtsyogastunde geben. Um 11 Uhr starten wir für eine 60-minütige dynamische Praxis. Wer mitmachen möchte, meldet sich gerne bei mir unter nina@ninaraem.de. Der Link kommt wie immer eine halbe Stunde vor Beginn der Klasse.
YOGA in Dahab: Zusammenarbeit mit den Shape Shifters
Wie sehr freue ich mich bekanntgeben zu können, dass ich ab Samstag, den 15. Oktober 2022 zwei Yogaklassen bei den Shape Shifters in Dahab geben werde. Folgende Klassen sind zu besuchen: Samstag // 18 bis 19.30 Uhr // Yin Yoga // alle LevelDonnerstag // 18 bis 19 Uhr // Anusara Yoga Alignment // alle Level […]
Retreat in Dahab 09. bis 16. Oktober 2022
Auch dieses Jahr werde ich wieder beim Oceanic Ventures Retreat in Dahab unterrichten. Jeden Morgen gibt es eine 60-minütige Einheit Yoga direkt am Meer auf der Windfarm. Es ist ein überaus schöner Ort und daher ist es mir eine Freude dort zu unterrichten. Einen Tag werden wir zusätzlich Yoga in der Wüste machen, was in […]
COMING SOON „YOGA MENTAL STRONG“: Personal Yoga in Kombination mit Mental Coaching
Zur Zeit befinde ich mich in einer Weiterbildung zum Mental Coach. Im Anschluss an mein Training werde ich ein neues Format konzipieren, in dem ich mentales Coaching und Yoga zusammenführe zu einem ganzheitlichen Paket für Körper und Geist. Ausgehend von einem ausführlichen Erstgespräch und weiteren Dialogen am Anfang jeder Einheit werden konkrete Lösungsansätze entwickelt, die […]
Präsentation „yoga for divers“ zum freien Download
Im Rahmen meiner Ausbildung zur Freitauchlehrerin erarbeitete ich mir das Thema „yoga for divers“. Die Präsentation kann kostenfrei heruntergeladen werden: PDF!In den nächsten Monaten werde ich ein Booklet gestalten mit verschiedenen Yin Yoga Sequenzen für Freitaucher*innen, das in einem kleinen Format auch zum eigenen Ausdrucken dienen soll. VIEL FREUDE BEIM ÜBEN!!!
Sommervertretungen im Berliner Studio yogatribe
Im Sommer werde ich ganz viele Vertretungsstunden übernehmen in meiner alten Homebase, dem Berliner Studio yogatribe. Für den aktuellen Stundenplan schaut bitte direkt auf die Seite des Studios unter www.yogatribe.de
ONLINE: Anfängerkurs 8-teilig als Aufzeichnung
Es gibt sie noch die Kurse für Anfänger*innen. Dieses Mal in einem neuen Format, zwar weiterhin 8-teilig, aber als Aufzeichnung zum Üben @home, so dass der nahtlose Übergang in meine Onlinekurse im Anschluss stattfinden kann. Die Aufzeichnungen werden ab September 2022 als Download erhältlich sein.Bei Interesse melden per Mail an nina@ninaraem.de.
Yogatagesausflug nach Brandenburg am 10.09.2022
Am 10. September geht es für einen Workshop-Tag Yoga ins Brandenburgische. Yin und Yang Yoga werden sich abwechseln, d.h. es gibt nach der Ankunft eine Yang-Yogastunde von 90 Minuten, dann eine Pause für das gemeinsame leichte Frühstück. Eine Geh-Meditation ist Bestandteil der Pause bevor es gegen 15.30 Uhr mit einer weiteren Yin-Yogastunde von zwei Stunden […]
Osterferien vom 11. – 24. 04. 2022
Letzte Yin Yogaklasse am Sonntag, den 10. April 2022. Erste Yin Yogklasse nach den Ferien am 24. April 2022. Von Montag, den 11. April bis Sonntag, den 24. April 2022 wird es daher keine Yogaklassen online und auch keine Yogaklassen live in Dahab mit mir geben können.
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