Yin Yoga und Atemübungen in Verbindung mit ätherischen Ölen mit Sophie und Nina
Mit dem Herbst-Workshop RESTORE schließen wir die dreiteilige Workshopreihe ab. Nach Relax und Release liegt der Fokus nun auf dem Element Luft. Wir arbeiten gezielt mit Torso und Schultern, öffnen das Herz und schaffen Raum für freien Atemfluss. Du findest wieder Zugang zu deinem Innersten und verbindest dich neu mit dem, was dir wirklich am Herzen liegt.
Herbst-Workshop RESTORE, die Details:
Wann: Sonntag, 07. September 2025 von 14 bis 17 Uhr
Wo: Yogama, Neuenburger Straße 19, 10969 Berlin
Preis: 39 €
Anmeldung: sophie.berlin1@ gmx.net
Für mehr Informationen über Sophie bei Instagram unter _symphonie_sophie.
Herbst-Workshop RESTORE, what will be next:
In 2026 werden Sophie und ich fortfahren mit unserer Trilogie. Wir starten dann nach meiner Rückkehr aus Ägypten erneut mit dem Sommerworkshop RELAX. Da wird es dann wieder um den Kopf, den Nacken und die Füße gehen und wir kombinieren dabei Yin Yoga und ätherische Öle und Selbstmassage-Übungen. Du darfst dich freuen!
DE 
EN