Am 10. September 2022 geht es für einen Yogatagesausflug ins Brandenburgische. Yin Yoga und Yang Yoga werden sich abwechseln, d.h. es gibt nach der Ankunft eine Anusara Yogastunde von 90 Minuten, dann eine Pause für das gemeinsame leichte Frühstück. Eine Geh-Meditation ist Bestandteil der Pause bevor es gegen 15.30 Uhr mit einer weiteren Yin Yogastunde von zwei Stunden weitergeht. Hier das Programm als Übersicht:
9 Uhr: Ankunft
10 Uhr: 90min. Yang-Yogastunde
12 Uhr: Frühstück
14 Uhr: Geh-Meditation
15.30 Uhr: 120min. Yin-Yogastunde
18 Uhr: Abendessen
Abfahrt
Preis: 40€ (+ Anfahrt + Essen)
Bei Interesse gerne melden unter nina@ninaraem.de oder telefonisch unter +4917621967547.
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